po kolei

po stylu pisania i twojej ortografii wnioskuje, że ty z kolei musiałeś kupować świadectwa ukończenia szkoły na bazarze. A jeśli winisz za swój stan lekarza, a nie siebie nie umiejącego racjonalnie ćwiczyć to proponuje popracować nad logiką, może jeszcze nie jest za późno. Pozdrawiam.

[...] z takimi filmami jak "Navy SEALs" czy "Delta Force" to "Tears of the Sun" wydaje się głęboko przemyślaną paradokumentalną produkcją ;) Ja z kolei polecam może film nie do końca wojenny (no, poniekąd - akcja ma miejsce w więzieniu wojskowym), acz bardzo dobry - "The Last Castle" ("Ostatni [...]

[...] pod siatką gdzie trafił krótkimi sierpami, które wyraźnie naruszyły rywala. Ciosy z góry dopełniły dzieła zniszczenia i przekonały Herba Deana do przerwania pojedynku. Z kolei Tybura na początku walki z Waltem Harrisem miał spore problemy, trafiony mocnym backfistem a nie wiele później kolanem walczył o przetrwanie. Polakowi udało się [...]

[...] studiowali jeden kierunek na drugim . Histologia jest ZA***ŚCIE obszerna a zaliczenia na szkiełkach jest arcytrudne wedlug mnie, większosc ludzi zalicza za ktoryms dopiero z kolei razem, albo we wrześniu(albo jak nie, to wyjazd z uczelni bo pierwszego roku NIE mozna powtarzać). Cytologia, Embriologia Genetyka, kolejne przedmioty z których trzeba [...]

Nolvadex bierze sie najczesciej w czasie cyklu (szczegolnie na testosteronie, poniewaz dosc mocno aromatyzuje do estrogenow), aby nie dopuscic do wystapienia ginekomastii i aby nie zalalo cie za bardzo. Z kolei clomid bierzesz po zakonczeniu cyklu, zeby sie odblokowac tzn. wznowic zahamowana na cyklu produkcje endogennego testosteronu.

[...] przyswoić wiedzę techniczną większości sportów walki w 4 lata. Tyle powinien trwać cykl szkoleniowy w judo/zapasy. Oczywiście BJJ jest może ciut bardziej techniczne, ale z kolei dużo mniej wymagań akrobatyczno-sprawnościowych, więc jest jakaś równowaga. Tylko tak jak napisałem, ZDOLNY i w odpowiednim wieku. Pewna grupa zawodników nigdy nie [...]

[...] jako materiał do regeneracji mięśni i czego tam jeszcze. W przeciwnym razie część białek mogłaby zostać spalona (za wyjątkiem kolacji, po której i tak nic już nie robimy). Z kolei dodanie tłuszczu wypłaszcza skok insulinowy po zjedzeniu węgli o wysokim IG. Dlatego na tradycyjnej diecie łączy się z reguły wszystkie trzy składniki. Z biochemicznego [...]

[...] "kulturysci sa slabi, bo nie robia FBW" - doslownie. A to jest stek bzdur. Trening stricte silowy cechuje sie wysoka powtarzalnoscia cwiczen w okresie calego mikrocyklu, z kolei trening stricte kulturystyczny cechuje sie mniejsza powtarzalnoscia tych samych cwiczen, natomiast bodzcuje partie miesniowe z kazdej mozliwej strony, gdyz miesnie sa [...]

[...] isotonika. Wśród Elity Pań – nasza nieustraszona zawodniczka Karolina Kozela, która powoli wraca do zdrowia po wypadku, zdeklasowała swoje rywalki. Gratulujemy! Z kolei w niedzielę od była się kolejna edycja Bike-Maratonu, którego Iso Plus jest głównym sponsorem! Mimo błotnego i grząskiego podłoża wysoka temperatura i wypogodzone [...]

Znaczy nie byłem u lekarza ale kiedyś nołlafiłem non stop i miałem lekkie zaniki mięśni po rehabilitacji właśnie rehabilitantka i lekarz mówili żebym uprawiał jakiś sport, z kolei jakiś rok temu na badaniach do technikum lekarka mówiła że jej syn też miał wady postawy ale zaczął ćwiczyć na siłowni, nigdy nie słyszałem by ktoś mi zabronił sportu [...]

[...] znacznie ten sport oczyścić. Przyjmij łaskawie do wiadomości, że sport nie będzie czysty. pozwól że będe miał inne zdanie na ten temat.Ludzie wierzą w swoich Bogów, inni z kolei wierzą w róźne środki cudotwórcze a ja wierze w to że kiedyś sport będzie czysty Twoje poglądy po prostu nie pasują do rzeczywistości. W tym problem... To też kwestia [...]

Bez urazy: pyerdolenie Ubytek tkanki tłuszczowej uzyskuje się za pomocą ujemnego bilansu kalorycznego, a ten z kolei wprowadzamy poprzez dietę oraz wysiłek fizyczny. Więc powiedz mi, jakim cudem takie pikanie prądem o znikomym natężeniu może spalić tkankę tłuszczową? Jedyny powód dla którego może być widoczna poprawa (podkreślam: może) to [...]

[...] jedna z osób na forum napisała, że drązek sam w sobie nic nie daje, wszystko zalezy od psychiki. Otóz, nieprawda!!!!!! Drążek rozciaga mięśnie prostowniki grzbietu, a te z kolei sa odpowiedzialne np. za rozciagniecie mięsni ud. Taki problem miał reprezentant Polski w futbolu B. Karwan, któy bardzo często miał kontuzje miesni ud i dopiero gdy [...]

[...] natychmiast przerwac. Zrob sobie proby watrobowe przed i w trakcie. Uwazaj na gino i na cisnienie. Bol oczu jest spowodowany podwyzszonym cisnieniem w galce ocznej. To z kolei moze uszkadzac nerw wzrokowy (to taki sam proces jak w przypadku jaskry) ale co do niej? Proszę o wypowiedzi od ludzi znających się w temacie. Zaznaczam od razu że nie [...]

[...] w siadzie, martwym, wiośle, drążku, poręczach i wyciskach, robione z przerwą 30 sec w obwodzie 11 ćwiczeń. Trening ACT to nie jest robienie siłowych zakresów powtórzeń, z kolei normalne 15-10-5 to nie żadne interwały robione z króciutkimi przerwami ale normalny trening z normalnymi przerwami. A zresztą, kij z tym, nie mam dyplomu PERSONAL [...]

[...] ale reszta i tak to będzie dalej polonez", "o zaj**iście czyli można wkładamy" ;-) Jak już koledzy pisali, dawka taka, że nic nie ugrasz, natomiast wystarczająca do wylapania bloka. Branie większości saa bez podkładu z test to kiepski pomysł, bo jego zabraknie i będzie smutny ptaszek. Z kolei krótki cykl też trwałego przyrostu masy Ci nie da.

[...] na tłuszcz zapasowy? Fruktoza zresztą też. Sacharoza nie jest zła, jeżeli z nią nie przesadzasz. Podobnie żaden inny cukier. Możesz oczywiście słodzić aspartamem, ale to z kolei ma inne negatywne konsekwencje. Możesz słodzić miodem, ale on ma dużo fruktozy. Po prostu musisz najpierw wiedzieć czego chcesz, potem rozpisać sobie dietę i zastosować [...]

mi chodzi bardziej o to czy zuzyc tego megabola czy dac wróblom i gołębiom na pozarcie? Swoja droga 0,03 x 70kg = 2g wiec po nasyceniu mam brac tylko 2g dziennie? Inni z kolei mowią ze 10g w 2 porcjach...???

[...] Shavkata Rakhamonova oraz Chidiego Njokuaniego. Kazach dopisał do swojego konta trzecią wygraną w UFC przed czasem, Shavkat w piątej minucie znokautował Carlstona Harrisa. Z kolei Njoukani zaliczył świetny debiut w organizacji – potrzebował zaledwie 16 sekund by znokautować Marc-Andre Barriaulta. Poniżej video z pogalowej konferencji. [...]

[...] efektów kształtowania sylwetki, w tym redukcji tkanki tłuszczowej. Sugeruję zwrócić uwagę na obwody ciała mierzone co jeden/dwa tygodnie rano na czczo i zapisywane. Z kolei w dłuższej perspektywie zdjęcia sylwetki. Warto jest wykonywać je w dobrej jakości i tych samych warunkach (światło, bielizna, odległość i poza). Poza tymi podstawami, [...]